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	<title>Fysis.it &#187; coni gelato vegani</title>
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	<description>Benessere, Ambiente e Salute</description>
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		<title>Pasta frolla di Kamut Vegan</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 07:25:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aldo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ricette dolci]]></category>
		<category><![CDATA[coni gelato per vegani]]></category>
		<category><![CDATA[coni gelato vegani]]></category>
		<category><![CDATA[frolla senza uova]]></category>
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		<description><![CDATA[Questa pasta frolla è un ottima alternativa a quella tradizionale, in particolar modo per chi non tollera le uova, i latticini in genere o, per scelta etica, è vegano. Sia il sapore che la consistenza è molto simile a quella tradizionale.
La polvere lievitante è utile se si vuole ottenere una maggiore friabilità ma può anche [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Questa pasta frolla è un ottima alternativa a quella tradizionale, in particolar modo per chi <strong>non tollera le uova</strong>, i latticini in genere o, per scelta etica, è <strong>vegano</strong>. Sia il sapore che la consistenza è molto simile a quella tradizionale.<br />
La polvere lievitante è utile se si vuole ottenere una maggiore <strong>friabilità</strong> ma può anche non essere impiegata. La stessa ricetta, escludendo il lievito, può essere utilizzata per produrre i <strong>coni gelato</strong> (visto il periodo !!).<br />
<a href="http://fysis.it/wp-content/uploads/DSCN3051.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1597" title="DSCN3051" src="http://fysis.it/wp-content/uploads/DSCN3051.jpg" alt="" width="500" height="375" /></a></p>
<p><strong>Ingredienti.</strong><br />
- 200g di<a href="http://www.tibiona.it/shop/tibiona-index-n-Farine-cP-24.html" target="_blank"> farina di kamut (sostituibile con farina di farro e frumento).</a><br />
- 75g di <a href="http://www.tibiona.it/shop/advanced_search_result.php?keywords=zucchero&amp;x=0&amp;y=0" target="_blank">zucchero grezzo di canna (sostituibile con zucchero bianco).</a><br />
- 75g di<a href="http://www.tibiona.it/shop/tibiona-index-n-Grassi-cP-76_103.html" target="_blank"> burrolì (o margarina vegetale non idrogenata).</a><br />
- 10g di <a href="http://www.tibiona.it/shop/index.php?cPath=200_372" target="_blank">cacao in polvere (facoltativo).</a><br />
- 150ml di <a href="http://www.tibiona.it/shop/tibiona-index-n-Latte_Alternativo-cP-60_110.html" target="_blank">&#8220;latte&#8221; di riso (sostituibile con &#8220;latte&#8221; di soia).</a><br />
- 2 gocce di <a href="http://www.tibiona.it/shop/advanced_search_result.php?keywords=essenziale&amp;x=0&amp;y=0" target="_blank">olio essenziale di arancia (facolativo).</a><br />
- 1 pizzico di <a href="http://www.tibiona.it/shop/advanced_search_result.php?keywords=sale&amp;x=0&amp;y=0" target="_blank">sale integrale.</a><br />
- 1/2 <a href="http://www.tibiona.it/shop/tibiona-product_info-n-Polvere_Lievitante_per_Dolci_3_buste_x_18g_54g-pId-282.html" target="_blank">bustina di lievito per dolci. (facoltativo).</a></p>
<p><span id="more-1595"></span><strong>Procedimento.</strong><br />
Per prima cosa procedo alla sabbiatura*, cioè lavoro la farina setacciata (miscelata al cacao e al lievito ) con il burrolì; dopo dichè aggiungo lo zucchero e il latte di riso dove ho sciolto il sale e l&#8217;olio essenziale.<br />
Per favorire una maggiore friabilità è fondamentale non scaldare l&#8217;impasto (quindi sarebbe opportuno non farlo a mano) e non prolungare eccessivamente la fase di impasto.<br />
Non appena gli ingredienti abbiano formato una massa compatta e liscia, la dispongo in un contenitore, la sigillo con della pellicola e la lascio riposare per 2 ore (meglio se una notte) nel frigo.</p>
<p>*si chiama così in quanto l&#8217;unione dei due ingredienti crea un impasto granuloso (simile alla sabbia) che rende difficile la formazione del glutine, il resposabile della mancata friabilità.</p>
<p>Buon appetito</p>
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